マノヨガスタジオで、Zauraさんがシンギングボウルのサウンドヒーリングセッションを行なってくれる事になりました！
日時：5月24日(土) 10:15-11:00
※ドアオープンは5分前です。
料金：無料
予約：不要
参加資格：特にございません。どなたでも、ご参加いただけます。
持ち物：ヨガマット、タオル、飲み物など
※ヨガマットはご用意がありますが、数に限りがあります。
シンギングボウルの効果＜詳細はこちらから、ご覧ください＞
シンギングボウルの振動は非常にはっきりしたもので、血液や体液といった、人体の70％以上を占める水分（魂）に波動を与えます。
ストレスや病気で固くなっていた心や身体に
直接刺激を与え、循環を促すことで、
自律神経が整うなどの効果があると
言われています。
ストレスや病気で固くなっていた心や身体に
直接刺激を与え、循環を促すことで、
自律神経が整うなどの効果があると
言われています。
心地よいと感じる音楽が心身を癒すことは
良く知られています。
あらゆる音には🥣倍音が含まれていますが、
シンギングボウルが奏でる倍音は格別に美しく、
魂のふるさとを思い出させるような音色です。
倍音。
英語ではovertoneというと、「〔表に出ない〕含み、含意、ニュアンス」という意味も含んでくる。
科学的な背景では、n = ± 1 のものが基音であり、
その周波数は f=1/T である。
1/f ゆらぎは、ろうそくの炎やそよ風、
小川のせせらぎ、蛍の光り方などの様々な
自然現象の中に見出されます。
生物の細胞の活動にも 1/f ゆらぎが存在すると
言われます。人の体の活動のリズムも
1/f ゆらぎに関係していて、
例えば心拍の間隔の変化は
1/f ゆらぎになっています。そのため、
体のリズムと同じ 1/f ゆらぎによって、
人間は心地よい気分になると思われます。
と、調べてみると沢山の効果があるそう🤔
何はともあれ
ゆっくりと横になり
楽器の音を生で聴く
この時間をぜひ楽しんでもらえたら
と思っています
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
