沖縄ローカル、朝活。– category –
自分に向き合う時間を
ヨガと沖縄の風の間で感じる日々を
お届けします
自分が心から満足できる自分に
もう自分に嘘はつかないで
何かから逃げているのではなく
クリスタルのようにキラキラ輝く本来の自分を
manoで取り戻そう！
ヨガや観るもの、感じるもの
全てがここに
-
海まで178歩！沖縄で体験するヨガとカフェの贅沢時間
身体の内側と外側で、"沖縄ローカル"を感じてほしい。そんな想いから、リトリートパッケージプランを企画いたしました。※宿泊（コーヒー付）、期間中のレギュラークラス、アクティビティ（1種類）が含まれています。宿泊はスタジオから数秒の泊まれるカフ... -
2024/8/4(日) 新月にmano yoga studioで、イベント開催します！
【My first experience】 新月は何かを始めるのにピッタリな月。新しい何かに出会ってみませんか？きっと初めての体験の事が沢山のはず。 【７つの体験をご用意いたしました。】 ネイルMichiko nail 指先が綺麗だと、仕事のモチベーションも上がる！！今回... -
沖縄は、日本列島の中で最も早く桜の季節が訪れる地域の一つです。
第46回 もとぶ八重岳桜まつりへ 2024年1月20日(土)〜2024年2月4日(日) 開催していますよ〜 まだまだ満開ではないけれど 初日でイベントもやってて 楽しかった 帰りはホテル オリオン モトブ リゾート＆スパで温泉 ジュラ紀温泉「美ら海の湯」は、地下1,500... -
沖縄/北谷 StudioRental（スタジオレンタル）
何かを人に伝える時に必要なもの まずは場所ね、広くて圧迫感がなく 光が入って、雨風しのげて安全な場所 manoですね（笑） 後はオンラインも同時にできたり ヨガだと、体に詳しく説明できちゃう 人体模型だったり もちろんプロップスもあれば なお良し！ ... -
北谷から一番近くて、天国に一番近い 沖縄ドライブコース
それは！伊計島までのドライブ！ 行き方はgoogle mapにお願いしたら色々なルートが出てきますが どれでもOK 最終的に海中道路につながるので大丈夫！ 混む事は絶対にない海中道路 両手に海をつかむぐらい海面と近くて、お天気の日は本当に「サイコー！！！... -
美しい沖縄の自然の中で呼吸を深める：心と体をつなぐヨガの時間
【はじめに】 沖縄、日本の南端に位置するこの美しい島々は、その独特な文化、息をのむような自然の美しさ、そして温暖な気候で知られています。 しかし、短期の観光旅行だけでは、沖縄の魅力を十分に感じることは難しいかもしれません。そこで、この記事... -
ノマドワーカーの方にも最高な北谷です
沖縄は、美味しくておしゃれなコーヒー屋さんが沢山あるよ〜 ノマドワーカーの方にも最高な北谷です。 【北谷で楽しむ、ユニークなワーケーションの魅力】 美しい自然と活気ある地元文化が融合したこの地域は、仕事と休息を完璧に組み合わせることができる... -
そもそも、朝活って何するの？②
スタジオの前の海沿いです。 ぜひ、レッスン後に「ボケ」っとしてみてね。 脳を休ませる事も、とても大切だなと思います。 【朝活としてのヨガのすすめ】 朝の時間を有効に活用することは、一日の質を大きく左右します。特にヨガを朝のルーチンに取り入れ... -
北谷で絶対食べたい！老舗のステーキ店
【北谷での究極のディナー体験：ステーキハウス金松】 伝統を守り続ける老舗ステーキハウス 金松 スタジオ周辺にはたくさんの飲食店があります。その中でも沖縄といえばステーキという、少し意外な文化に触れながら、1970年代から続くこの老舗ステーキハ... -
北谷町にも、映画館ありますよ〜
【マノヨガスタジオから歩いていけます！】 ミハマ7プレックス！！ 旅行中 、雨の日は ぜひ、ゆっくりと映画館に行くのもあり！ しかも、アメリカンビレッジの中にあるから 前後も楽しめるよん 【観光名所のアメリカンビレッジと一緒に楽しんでください。...
