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他のクラスのご案内へ クラス内容 経験値が高い方だけではなく、初めてヨガをする方や運動習慣が無い方にもお勧めしております。 なぜなら、当スタジオでは伝統を大切しながらも、個々の特性に合った練習方法の提案を重視しています。 通常では、一連の決...

8月から ハタヨガとホイールヨガのクラスが 追加されました🙌 ⚠️ホイールヨガは要予約になります。 ハタヨガは陰陽のバランスをもつ 優しくもあり、力強くもあるヨガです 講師は @yoga.natsuki ホイールヨガは 後屈をメインとしたクラスにしています。 胸を...