目次
2026/3/22(日)WSを開催致します。
このページから、お申込みが可能です。
初心者・経験者のどちらも、歓迎致します。
STEP
ワークショップの内容
ヤムナフットフィットネスとは？
フットウェイカーというツールを使い、足の筋肉と骨を目覚めさせ、正しいアライメントを獲得し歩行動作をスムーズにするメソッドです。
外反趾などの足の障害やひざの痛みなどを解消が期待できます。
ヤムナボディローリングとは？
特別設計されたボールを使って、身体のコンディションを整えるセルフケア・メソッドです。
ヤムナボールで筋肉を引き伸ばしながら、骨格を正しい方向へ導くことで、スムーズな動作と楽な姿勢を目指します。
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日時、料金
⚫3月22日(日)
⚫15時〜17時
⚫8,800円
ご予約期限：2026/3/20(金)
| マノヨガスタジオのご利用者・予定の方 | 価格等 |
|---|---|
| 回数券をお持ちの方（当日購入可） | 3回分の消化 |
| Monthlyチケットをお持ちの方（当日購入可） | 3,000円 |
| リトリートパッケージのご参加者 | アクティビティとして選択できます |
アクティビティでプライベートレッスンを選択し、同内容のリクエストも可能です。（その場合、レッスンは個別ですが、時間は短くなります。）
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WSにご参加いただく方は、ウェイカーとヤムナボールを20%引きで、ご購入頂けます！
WSで使用するウェイカーとヤムナボールはご用意（無料）がございますが、ご購入頂くことも可能です。
皆様に合った、ご自宅での使用方法も、お伝えしています。
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事前にRegularClassへ、ご参加希望の方はこちらから。
事前に通常クラスに参加いただくことも可能です。もちろん、チケットをご購入いただいた場合は、WS参加料が割引対象になります。
manoyogastudio
カテゴリー: Schedule | manoyogastudio
スケジュールは、前月の10日前後には発表しています。アシュタンガヨガをベースにヤムナ、ハタヨガ、陰ヨガ、ホイールヨガを開催しています。mysoreクラスはmano独特に、自…
お申込みはこちらから！
3月22日(日)：15時〜17時開催
マノヨガスタジオを始めて、ご利用頂く方は、こちらの入力を事前に済ませて頂ければ、幸いです。
下記をお持ちの方は、ご持参ください。ない場合は、スタジオでご用意いたします。（無料）
⚫フットウェイカー
⚫ブラック２個
⚫パール、もしくはゴールド