沖縄で本格的なゴルフ・ボディメンテナンスをお探しの方へ。
※沖縄で唯一、ライセンスを持つ、スタジオ主宰の永野が施術いたします。
ヤムナテーブルトリートメントは、専用ボールと施術者の圧で全身を深く整え、肩や腰の疲労を緩和しながら可動域と柔軟性を高めます。
例えば、ゴルフのスイング精度や飛距離アップにも効果的。様々なアスリートも実践する最先端のストレッチ＆リリースを、沖縄・mano yoga studioで体感してみませんか？
（沖縄唯一のヤムナのレギュラークラスを持つスタジオでもあります。）
目次
様々な用途で、ご利用頂いております！
- 日常生活で身体の不調を感じるが、マッサージ等で解消できない
- ヨガ、ゴルフ他のスポーツでパフォーマンス向上を図りたい
- 肩凝りや頭痛、腰痛、関節痛を改善したい
- とにかく疲れている
- 柔軟性を高めたい
- 姿勢の改善をしたい
ゴルフの可動域不足・腰痛に◎
ヤムナテーブルトリートメントで身体バランスを整え、怪我予防とパフォーマンス向上に。
全身に疲労感のある方、ぜひ一度お試しください！
ヤムナボールと施術者による圧と牽引で全身をトリートメント。
ベッドに横になったまま施術を行います。
セルフワークとは違った、より深いリラックスとストレッチ効果により、関節のより深部にアプローチ。
深いリリースをもたらし、姿勢と筋肉を最適化します。
ヤムナのグループレッスンをご希望の方はこちらで、ご確認ください。
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スケジュールは、前月の10日前後には発表しています。アシュタンガヨガをベースにヤムナ、ハタヨガ、陰ヨガ、ホイールヨガを開催しています。mysoreクラスはmano独特に、自…
ヤムナメソッドは、専用ボールを使って深層筋にアプローチし、体の歪みや緊張を整える画期的なセルフケア法です。リラックス効果と同時にストレッチ効果も高く、自宅で手軽に本格的なボディメンテナンスが可能。姿勢改善や疲労回復にも最適です。
広いスペース、塗り絵や、折り紙、オセロやトランプなどもご用意していますので、お子様連れでも、ご安心頂けます。
※Wi-Fiも完備しております。
チケット、料金について（税込み）
スクロールできます
| チケット/Ticket | ビジター/Visitor | メンバー/Member |
|---|---|---|
| treatment 60分 | 11,000円 | 8,800円 |
| treatment（3回） ＋RegularClass（1回） | 30,000円 | 24,000円 |
| treatment 50分 ＋PrivateヤムナLesson 30分 | 14,000円 | 11,200円 |
スマートフォンの方：スクロールしてください。
※メンバー/Member:マノヨガスタジオの回数券・Monthlyチケットをお持ちの方
マノヨガスタジオの回数券は期間が長く、Monthlyチケットは購入日から一か月有効のチケットで、翌月の継続は必須ではありませんので、長期滞在・遠方の方にもおすすめです！
リトリートパッケージのご案内
宿泊+treatment＋Regularクラスへの参加ができるリトリートパッケージもご用意しております！
北谷町付近に滞在をお考えであれば、お問合せください！
ご予約・お問合せはこちらから！
ご予約はもちろん、気になることがあれば、お気軽にお問い合わせください。
お問合せフォーム、Instagram DMまで
レギュラークラスやイベント等が開催されていない時間になります。
まずはご希望をお聞かせください。追って、ご連絡させていただきます。