アシュタンガヨガを伝えていると お客様の反応が共通してあること それは 『キツイけど、何か他のヨガとは違う』 とフィードバックを伝えてくれる事 私は、わかるわかる！！！ と心の中で思いつつ 『無理はしないでくださいね』と言う 鏡も見ない 自分も見ない 人も見ない 講師も見ない どうやってやるの！？と思いますよね 全ては、呼吸と丹田を意識するだけ あとは、耳からの情報とアジャストで体で覚えていくのみ 不思議と 奥深くフォーカスが定まり 気づいたら 『今日はここまで』 では、また明日 の繰り返しなんです 毎日同じことをするアシュタンガヨガ 性格や環境に合う合わないがあると思っていたけれど 続けていけば どんな人にもシックリくるヨガだと思います 怪我の後遺症や体力に自信がない方こそ 試して欲しいアシュタンガヨガ ぜひmanoへ人生の冒険だと思って（笑） きてみてくださいね 皆様のお越しをお待ちしています
目次
ご予約について
原則、予約は不要ですが、ホイールヨガ・クリスタルボールについては、事前のご予約をお願いしております。 詳しくは前月の10日前後にお知らせするスケジュールをご覧ください。
用意しているチケットについて
マノヨガスタジオでは、皆様のペースに合わせて続けていただくことを大切にしています。 ご利用も柔軟に対応できればとの考えがベースです。
ご自身のペースに合わせて、お選びください
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とりあえず、一度でも体験してみたいなら、ドロップチケット
1回：3,300円
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有効期間が長めの回数券（5回 or 10回）
3か月有効の5回券は一回あたり、2,000円
4か月有効の10回券は一回あたり1,700円
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やはり、おすすめはMonthlyチケット
月会員制ではなく、ご購入いただいた日から1か月有効で12,000円です。レギュラークラスすべてが対象です。
なので、↓みたいな通い方もOK
・ずっと続ける自信はないけど、1か月はがんばってみたい
→続けるかは、有効期限が来た時に決めてもOKです。もちろん期間が空いても、大丈夫。
・来月は仕事が忙しくなるから、月会費制はきびしい
→来れる月だけ、チケットを買う。もしくは今回は回数券で、と言うのもあり。
・長期間で沖縄に滞在するから、お得に通いたい
→1か月で8回以上、通えるならMonthlyがおすすめです。滞在期間中の朝か夕方に通って、他の時間は仕事や観光と言うのもいいですね。
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リトリートパッケージを利用して、滞在期間中にお得に通うことも可能です！
短期・長期でのご利用が可能です。また、宿泊地はスタジオから裸足でいける範囲ですので、集中してヨガをすると言うものアリかもです。
さらに詳しいクラス内容等はこちらも、ご覧ください。