クラス内容
Yamuna body rollingとyogaのmixクラスになります。 目安としては、Yamuna35分→yoga 25分→Ymuna15分のクラス構成となります。 ヤムナを取り入れることで、ヨガにおけるアサナ、普段の生活へ、ポジティブな効果を感じて頂けます。
主な開催日
曜日：毎週日曜日 10:00～11:15 （変更等もございますので、スケジュールをご確認ください。）
インストラクター
永野 真理（マノヨガスタジオ 主宰）
15歳から波乗りをはじめ、海関係のモデル活動をする中で、世界各国を飛び回る10代を過ごした。 20代で結婚、30歳で3人目の子供を出産したタイミングでヨガに出会う。 国内外で伝統的なアシュタンガヨガを学び、2019年6月に自身が主宰を務める、mano yoga studioを、沖縄県北谷町にオープン。 スタジオでは、アシュタンガヨガに加えて、ヤムナボディローリングのクラスを伝えている。 更には自身が居住する沖縄の素晴らしさを伝えるための活動を広げていきたいと考えている。